Dostępne teraz na iOS
Pisz uważnie i wracaj do siebie.
Anchor to cichy rytuał pisania na chwile, kiedy w głowie robi się za dużo.
Anchor: Uważne pisanie
Większość aplikacji wspierających dobrostan prosi cię, żeby słuchać. Niektóre proszą, żeby czytać. Anchor prosi cię, żeby pisać powoli, słowo po słowie. W tym wolniejszym rytmie uwaga ma gdzie wylądować, tempo mięknie, a wspierające słowa stają się łatwiejsze do przyjęcia.
Motywy, dźwięki, przypomnienia, refleksje i ustawienia tempa pomagają dopasować rytuał do siebie.
Bez wyników.
Bez serii dni.
Bez presji.