Tilgjengelig nå på iOS
Skriv med nærvær og vend tilbake til deg selv.
Anchor er et stille skriveritual for øyeblikkene når hodet kjennes for fullt.
Anchor: Bevisst skriving
De fleste velværeapper ber deg lytte. Noen ber deg lese. Anchor ber deg skrive langsomt, ett ord om gangen. I den langsommere rytmen får oppmerksomheten et sted å lande, tempoet mykner, og støttende ord blir lettere å ta imot.
Temaer, lyder, påminnelser, refleksjon og tempoinnstillinger hjelper deg å forme ritualet rundt deg.
Ingen poeng.
Ingen serier.
Ikke noe press.